Lys

Lys påvirker ikke blot evnen til at se. Lys har også betydning for, om vi føler os oplagte eller trætte, opstemte eller nedtrykte.

Bliver vi udsat for lys, der blænder, kan det medføre anstrengte øjne, hovedpine og muskelspændinger. Dagslyset spiller desuden en stor rolle for børns udvikling og velbefindende.

Opskrift på godt lys
Man kan forbedre eksisterende lysforhold ved at:

• Have maksimal udnyttelse af dagslys
• Sørge for lyse, gerne hvide lofter og vægge – især omkring vinduerne - der sikrer høj effektivitet af belysningen 
• Vælge lyst inventar – der hverken er helt mørkt eller helt lyst – fordi det udnytter lyset bedst muligt
• Sørge for, at det kunstige lys i videst muligt omfang minder om dagslys mht. farvegengivelse og flimmer
• Sørge for afskærmning af sollys og lamper, så de ikke blænder
• Sørge for regelmæssig rengøring og vedligeholdelse af lamper og armaturer
• Sørge for at belysningen er fleksibel og kan tilpasses efter de aktiviteter, der er i rummet i løbet af dagen og de skiftende vejrforhold uden for rummet

Fordele ved et godt lys:

• Hovedpine, røde øjne og muskelinfiltrationer som følge af forkert belysning reduceres
• Ulykker, der skyldes forkert belysning, reduceres. Ulykker kan forekomme, hvis en person kommer fra stærkt lys ind i et lyssvagt område – eller fra et lyssvagt område ud i et blændende sollys
• Indlæringsvanskeligheder, som følge af ukomfortabelt lys, reduceres. Jo sværere en opgave er, des mere kan et ukomfortabelt indemiljø påvirke os
• Godt lys er også energirigtigt lys. Der kan være økonomiske fordele i at etablere energirigtigt lys

Nyindretning
Ved nyindretning af dagtilbud bør man sørge for:

• Tilstrækkeligt med lys i hele lokalet, ikke kun i arbejdsområderne
• At lyset ikke blænder   
• Korrekt lysretning 
• Passende skyggedannelse 
• God farvegengivelse via egnet lysfarve og flimmerfrit lys 
• Harmonisk rumoplevelse via godt belyste overflader og god lysfordeling 
• Belysning som er med til at understrege stedets atmosfære og gøre lokalerne til inspirerende og behagelige opholdssteder

Se også

• Leksikon > Indeklima